Wie funktioniert Hypnose?

«Hypnose ist eine Einengung der Aufmerksamkeit unter Minderung des Realitätsbezugs und gesteigerter Suggestibilität, die durch bestimmte Reize hervorgerufen werden kann.» Pschyrembel, 260. Auflage

Dieser Reiz ist in der Regel die Stimme des Hypnotiseurs, gegebenenfalls unterstützt durch spezielle Musikuntermalung, die in einen angenehmen Trance-Zustand führt.

Bei der Hypnose wird Ihre Aufmerksamkeit gebündelt und nach innen, auf Ihr gewünschtes Ziel, gerichtet. Im Zustand der Trance ist Ihr Unterbewusstsein leichter zugänglich. Alte, nicht mehr gewünschte Muster und Glaubenssätze können jetzt am besten verändert werden.

Mein Ziel ist es, Sie ganz entspannt in eine hypnotische Trance zu führen, in der Sie mit Hilfe von Suggestionen und der eigenen Vorstellungskraft die gewünschten Veränderungen in Ihrem Unterbewusstsein erreichen. Jahrelang erlernte «schlechte» Muster und Gewohnheiten wie zum Beispiel ein gestörtes Essverhalten oder das Rauchen können durch Hypnose aufgehoben werden, so dass Sie zu einer natürlichen gesünderen Lebensweise zurückfinden können.

Im Kern ist Hypnose Hilfe zur Selbsthilfe. Der Mensch kann unter Hypnose das Unterbewusstsein so beeinflussen lassen, wie er es gerne hätte, aber den Zugang selbst nicht findet.