Was ist Hypnose?

Anders, als es uns das Fernsehen glauben machen möchte, ist Hypnose einfach nur ein Zustand tiefer Entspannung. In diesem Zustand, der Trance, verlagert sich die Aktivität des Gehirns vom rational-bewussten Denken im Frontalhirn zum emotional-unbewussten Erleben ins lymbische System. In diesem Zustand ist das Unterbewusstsein leichter zugänglich für Suggestionen. Alte, nicht mehr gewünschte Muster und Glaubenssätze können nachhaltig verändert werden.

Im Kern ist Hypnose also Hilfe zur Selbsthilfe. Ihr Unterbewusstsein weiss, was das Beste für Sie ist – Sie haben nur keinen Zugang dazu. Mit Hilfe von Hypnose finden Sie Ihren Weg.

Wichtig ist, dass niemand gegen seinen Willen hypnotisiert werden kann. Kein Mensch tut unter Hypnose Dinge, die gegen seine moralische Vorstellungen verstossen. Eine hypnotisierte Person ist nicht wehr- oder willenlos. Sie kann ihre Situation zu jeder Zeit unterbrechen – Sie erlebt also keinen Kontrollverlust.